Laddar Evenemang

« Alla Evenemang

  • Detta evenemang har redan ägt rum.
Evenemangs-serie Evenemangs-serie: Medicinsk yoga

Medicinsk yoga

Medicinsk yoga

Medicinsk yoga, eller mediyoga, är en terapeutisk yogaform som används inom svensk hälso- och sjukvård. Syftet är att öka balansen fysiskt, mentalt och emotionellt.

Skicka anmälan
image

Mediyoga

I mediyoga får du träna kroppsmedvetenhet, stilla sinnet och balansera kroppens stressystem. Yogan bidrar också till att öka rörligheten, flexibiliteten och stabiliteten. Mediyoga är utvecklat utifrån vetenskapliga studier.

Inga förkunskaper krävs, kursen riktar sig till vuxna.

Instruktör:
Rafaela Voss, diplomerad mediyoga-lärare, leg. sjukgymnast, smärtspecialist

Anmäl dig
Omfattning

Sex tillfällen à en timme, kl. 16.30-17.30.

Pris

1 000 kronor för sex tillfällen eller 200 kronor per tillfälle (drop-in).

Plats

Rehabakademin
Korta gatan 9, Solna strand

Intresserad? Kontakta oss!